你好,根据你身体患有糖尿病的情况,主要是由于胰岛素分泌相对或绝对不足,引起的糖代谢异常,表现在医生指导下可以通过降糖药物,配合饮食的摄入量控制运动等方法综合调理。
糖尿病吃的水果有柚子、草莓、火龙果、樱桃等,西瓜不能吃的太多。
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。
控制高热量食物的摄入,多吃滋阴的食物,饮食少食多餐。另外可以配合服用胰岛素增敏剂,比如太罗。饮食蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头
以上是对“糖料病人能吃哪些水果和蔬菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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