吃什么小男孩发育期长得特别快

      您孩子还是需要注意饮食营养的，主要还是注意补充蛋白质和钙的，祝您的孩子身体健康！
      

      你好，小男孩生长发育期可以多喝一些牛奶，补充足够的蛋白质，蔬菜水果，多运动，保持充足睡眠。不要乱吃什么补品，防止出现内分泌紊乱的情况。
      

      13岁的小男孩正处于生长发育期，您只要保证均衡的营养就可以了，多吃一些牛肉羊肉。鱼蛋奶制品。同时在日常生活中要增加体育运动的量，多做拉伸四肢和脊柱的运动，对身体的长高有一定的作用
      
      以上是对“吃什么小男孩发育期长得特别快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      发育期需要的主要是蛋白质类和含各种维生素及电解质较多的食物，可以适量增加瘦肉及牛奶以及适量的水果，但一定要适量，同时适当运动很重要，对增加骨量很有帮助。