健康咨询描述: 2
化验、检查结果: 未检查
曾经的治疗情况和效果: 在家每天做了扩胸动作
想得到怎样的帮助:纠正驼背
病情分析:
有效果的,要注意睡眠习惯姿势不良的影响和个人生活习惯的影响.
指导意见:
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈胸腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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