高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂症一般表现不是很明显。绝大多数的高脂血症自己没有感觉,大多是在检查身体时,或者做其他疾病检查时被发现的。高血脂症出现的主要表现是并发症,如高血脂症可以并发很多其他病,并发动脉硬化的、并发心脏的问题、出现脑子供血的问题或者出现肝功能异常或者肾脏出问题了、甚至有的高脂血症胰腺炎,这些都可能成为高脂血症的症状。对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,如果家里有遗传的因素,父母是高脂血症的,有冠心病的、有糖尿病的、本身有这个就可能出高脂血症,因为有一个遗传基因,这些人一定要注意饮食的均衡,不要吃过多的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类。
你好,身体肥胖会有患高血脂的风险,请控制体重在正常体重指数范围,有效的减肥,需要毅力,最好是控制饮食,坚持运动,饮食方面注意清淡,少食,每餐8分饱,不用食烧烤,油腻食物,多吃青菜,水果。
你好,肥胖者容易合并高脂血症、高血压、糖尿病等,建议去医院做个全面检查,测测血压,化验血糖血脂等检查,平常注意控制饮食,适当运动,控制体重。
以上是对“身体肥胖,就会出现高血脂吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,肥胖的病人不一定血脂就高,但是,肥胖的人容易出现高血脂,控制体重有利于预防,高血脂主要危害是容易引起动脉粥样硬化,导致高血压,冠心病,脑血管意外发病率明显升高
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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