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我遇到陌生的人或事情就会心理紧张手抖无法

男 | 29岁 2011-07-12 20:24:36 3人回复来自

健康咨询描述：我遇到陌生的人或事情就会心理紧张手抖无法控制该怎么办

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张宝民连云港市东方医院主任医师擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压。帮助网友：19350称赞：3

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2018-01-31 22:51:24 我要投诉

你好根据你的情况描述，可能是社交恐惧症引起的，合理饮食，均衡营养，避免饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮品，忌烟酒。可采用催眠、认知、物理、药物等方法治疗。

浊水雨荷其他帮助网友：3250称赞：242

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2011-07-12 20:26:52 我要投诉

你好，你的情况考虑是社交恐惧症，建议通过心理治疗改善。

忠言逆耳嘛其他帮助网友：2987称赞：243

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2011-07-12 20:27:20 我要投诉

      您好，您说的情况可能平时社会接触的少，注意多参加一些活动历练一下

      以上是对“我遇到陌生的人或事情就会心理紧张手抖无法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！