健康咨询描述: 没有睡好觉眼睛痛(什么原因会睡不好我也不知道,现在会影响到眼睛)
大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的,包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛,实际上有毛病的却是其他的地方,比方是在鼻窦或是鼻子里。建议到医院做个检查。愿你早日康复。
你好,假如睡眠质量差,睡眠时间不充足,容易引起眼睛不适,或者是头部不适,建议您第一一定要规律的睡眠,第二,一定要多参加户外活动和体育锻炼,当人体有了体力消耗以后,睡眠质量也会有所改善。
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