请你帮帮我我想让自己有信心面对一切

      病情分析：
      从以上情况看，主要症状为有家庭不良事件刺激而后出现入睡困难、心烦、心情低落、意志力减退。考虑为焦虑状态。
      指导意见：
      初步考虑：焦虑状态。建议：可以适当辅以抗焦虑和改善睡眠的药物治疗，比如佐匹克隆片、艾司唑仑片都可以考虑选用
      

      病情分析：
      您好：现对你的问题进行回答，主要是由于妈妈患有肺癌造成的心理压力。
      指导意见：
      建议：你目前不要给自己太大的压力，妈妈患有疾病，你要尽力帮助她、安慰她，可以给妈妈点精神上安慰，你如果愁媚苦脸，妈妈心理更不好受，你只要尽心、尽力给妈妈治疗了，就不会感到后悔，你如果精神压力过大，妈妈看着心理更不好受，这样对老人的健康更不利，长期下去你的精神会崩溃的，并且还容易生病。如果有必要可以找心理医生咨询一下，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好：因为妈妈有了疾病这样在照顾妈妈需要耗费很大精力的时候，也对疾病有了更多的接触和认识，其实很多时候重大的疾病并不是很容易得的，其实是和自己的不良生活习惯以及自己的生活态度是有很大的关系的。所以不要有过多的思想压力。只要能合理的安排自己的生活自然就可以了。
      指导意见：
      我建议你的是不论自己有多难受但是在平时也需要做一些活动。比如说可以快走或者慢跑其实都可以的。这样就可以让自己得到很好的调节并为自己有一个健康的身体的很好的做法，平时可以多读一些健康读物比如说健康快车那本书就很不错。能让自己学习到很多宝贵的养生知识。对照顾妈妈方面还是多营造一些快乐的氛围这样对妈妈治疗会有很大的帮助的。希望我的回答可以帮助到你。
      
      以上是对“请你帮帮我我想让自己有信心面对一切”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：
      所有的事情不是想出来的，无论是好还是坏，做最重要，尽量不让自己独处，和朋友在一起多交流，做户外运动，或者听取朋友或者亲戚的意见，和他们沟通解决
      人生很短暂，如果你把时间都用在想上，那么有多少是有意义的呢？无意义的事情做干什么呢？每个人来到世界上都有他的意义，都是天使，都是有价值的，就看你怎么利用，一辈子不容易，让自己活的精彩点，活的痛快点，看看别人出国旅游那么开心你不会羡慕吗？我想你会的，那么就去做，人生还有好多事你没有经历的怎么能不去享受呢？否则你会后悔的，别人能拥有的快乐凭什么你不能有呢？为了自己和家人，赶紧振作，加油，相信你一定行