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早上起床后喝淡盐水有利于消除小肚腩，但科

女 | 20岁 2011-07-21 21:44:40 1人回复 来自

健康咨询描述： 早上起床后喝淡盐水有利于消除小肚腩，但科学证明晨起应喝一杯白开水，那喝淡盐水有危害吗？

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孙兴德
孙兴德 莒县中医医院   医师 擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻息肉,耳鸣,慢性扁桃体炎, 帮助网友：130
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2011-07-21 21:52:25 我要投诉

      很多人在清晨喝淡盐水，是觉得每天出汗很多，正好可以补点盐分，而且盐水有杀菌作用，空腹喝能帮助清除身体里存留的有害物。可是，正常情况下，身体丢失的盐分通过日常的饭菜就可以补足。在清晨起床口渴多是夜间水分丢失较多引起，喝淡盐水只会加重缺水的症状。即使患有慢性咽喉炎、口腔感染、牙龈肿痛，医生也是建议含漱淡盐水，没有喝淡盐水杀菌一说。
      
      

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