脚扭了怎么办？

      病情分析：
      您好,对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷.
      指导意见：
      你可以拍片检查一下，如果软组织损伤的可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗，三天后外用云南白药气雾剂。
      

      病情分析：
      由于不慎扭伤踝关节，早期使用热敷，二十四小时内是需要冰敷，而后期才热敷。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果现在能活动局部关节，受力，可以大致排除骨折，如果软组织挫伤，可以通过按摩，针灸，外敷中药等措施综合治疗，也需要结合短期休息，避免长时间站立，行走，才能痊愈。
      

      病情分析：
      你好，就你描述的情况来看，是一个软组织损伤的情况。
      指导意见：
      建议保持良好心态，适当休息，避免过劳，适当应用舒筋活血定痛的药物，很快就能够有改善的
      
      以上是对“脚扭了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述你的这些做法是不合理的，扭伤后马上用冷水冷敷，第二天后才可以用热水外敷
      指导意见：
      你好，首先建议到医院给予X光检查下排除骨折，没有骨折的话就不用担心了，建议多休息，可以给予活络油或万花油等外擦
      

      病情分析：
      正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
      正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
      指导意见：
      分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
      
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况正好处理反了，应该是扭到脚后，用冷敷，急性期过后热敷！
      指导意见：
      根据你的叙述，你目前是淤血了，建议你用红花10g加适量花椒熏洗患处，是可以治愈的，服用三七伤药片和跌打丸！
      

      病情分析：
      您好，您的情况已经了解了，但是您犯了一个严重的错误，在早期受伤后三天内您是不能进行热敷的，那样会加重出血，淤血严重的
      指导意见：
      您的情况现在可以进行热敷的，毕竟时间过了一星期了，以后要注意在受伤后先冷敷，可以吃点云南白药或是三七伤药治疗，不要剧烈活动，尽量将腿部抬高，祝早日康复
      
      以上是对“脚扭了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
      

      病情分析：
      脚扭的头24个小时应该用冷水冲，以减轻水肿。过24小时后，再热敷以促进血液循环。
      指导意见：
      另外扭伤后不恰当的按摩会加重水肿。建议你现在患肢避免负重，休息时尽量抬高患肢，外用消肿贴，避免错误的护理。