我左侧盆骨痛
保密 | 0个月 2011-07-25 09:20:07
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痛的时间有差不多一个月了，之前是偶尔痛，最近一直痛，特别是微微弯腰的时候。这个是什么情况呢？
有人说我坐的时间太多了。
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2011-07-25 09:25:25
你好，你的情况是由于久坐，使脊椎长时间处于不活动状态，所导致的血运不畅，坐姿是对脊椎压迫最重的姿势之一，从而引起的腰酸背痛的表现。建议您首先是要尽量避免久坐，同时尽量减少使用电脑的时间，一般1小时左右应起身进行活动，促进血液循环。
2011-07-25 09:29
ask19411153f5
追问
有什么一些什么简单的处理措施呢？比如贴药膏之类的。不是太有必要的话，不想去医院拍X光、CT之类。
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