腰拐的腿不舒服

保密 | 0个月 2011-07-27 17:46:59 1人回复来自

健康咨询描述：前一阵子，搬东西，很重的四十多斤，可能闪到腰了，人后我还长时间坐着玩电脑，我才1.55cm个子不高，是不是搬重物的原因呀，拐的腿很不舒服，不是疼，就是不舒服

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2011-07-27 17:52:55 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述来看，可能是腰部异常所致。
      指导意见：
      建议拍个腰部正侧位片看看腰部是否有异常改变，注意休息，不要过度的劳累，不要总是玩电脑，适度的放松腰部。

2011-07-27 17:59 ask1947391762 追问

我害怕，不敢去医院

2011-07-27 18:00 ask1947391762 追问

我如果在家好好休息能好吗？

2011-07-27 18:01 ask1947391762 追问

或者，我做点什么样的运动，能缓解一下呢？

2011-07-27 18:04医生回答：

如果不敢去医院的话，在家休息几天观察看看，同时注意休息，适度的放松腰部，可以做按摩，理疗缓解不适的症状。

2011-07-27 18:06 ask1947391762 追问

贴膏药，或者拔罐子好使吗？怎么舒服适当的放松呢，我还是一个比较胆小的小姑娘，希望医生能帮帮我，谢谢您了

2011-07-27 18:15医生回答：

可以试试拔罐子，如果没有疼痛的话，还是不要贴膏药了。还是要多注意休息，不要长时间的看书或者玩电脑，适度的放松腰部。