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容易出汗面色变白没精神多谢了！！

保密 | 0个月悬赏20个健康币 2011-08-06 23:04:48 1人回复来自

健康咨询描述：本人22岁男 160斤食欲良好生活和工作时间都比较乱两年休息都不是很好,有性生活还算密,一天多是睡五小时左右,我的症状也有一多时间了,平时坐着额头有汗而且还是凉凉的,有时出汗的时候脸色还会变白,有时候觉得晕晕的没精神.不要粘帖网上的专业文章作答谢了,

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:43:09 我要投诉

      病情分析：
      您好，从描述看，综合分析，您应该是植物神经功能紊乱，处于一种亚健康状态。
      指导意见：
      建议：首先，保持良好的、足够的睡眠，如果有失眠现象不妨适当服用一点镇静药，短期服用不会有危害。其次，注意规律生活，晚上23点前一定睡觉。一日三餐按时吃，合理营养，不要喝酒、吸烟。再次，适当减少性生活频率，多吃一些滋补肾阴的食品，如：山药、枸杞、动物肾脏、动物鞭。
      最后建议去正规医院查血细胞分析，看有没有贫血现象。

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