焦虑症有十来年，经常心慌，感觉有压力尤其

      病情分析：
      焦虑症常伴有头晕、心悸、呼吸困难、出汗和运动性不安等症，需要积极地自我调理及用药治疗。
      指导意见：
      你所患焦虑症的并是比较长，虽然恢复起来有难度，但需要持之以恒。注意自我暗示，做一些自己喜欢的事情，多和亲戚朋友，身边的人进行交流，还可以去看看心理医生和中医生，用点疏肝理气的药物调理一下。

      你描述的主要是焦虑抑郁症状，持续存在时间较长，是精神卫生专科疾病常见表现，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理咨询，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      焦虑症分各种表现，你所患病情可能为焦虑伴抑郁，心情低落，兴趣降低，失眠，疲乏无力
      指导意见：
      建议到医院查一下焦虑或抑郁量表，以便更明确一些。平时注意学会宣泄工作压力，经常参加体育活动，缓解精神紧张，注意休息。
      医生询问：
      心情怎样，有无消极悲观念头？焦虑时有无紧张、出汗、烦躁不安？
      以上是对“焦虑症有十来年，经常心慌，感觉有压力尤其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
      

      抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。减轻抑郁症状。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
      

      病情分析：
      你的症状很大一部分是因为工作压力所致，你可以试着放松一下心情，这比吃药更有效。
      指导意见：
      根据你的情况看是工作压力所致，我建议你放松一下，还可以吃点安神补脑液。