肚子越来越大如何减下去？

      病情分析：
      您现在的情况就是不量的饮食及生活习惯引起的。
      指导意见：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
      

      病情分析：
      有什么药物能把小肚减下去
      指导意见：
      同仁益健茶一般人的体质是不同的，所以说对别人管用对你不一定管用，是不是适合你只有试了才知道，减肚子的脂肪，最好的方法就是做俯卧撑

      病情分析：
      你好!你是想了解如何减肥，肥胖的原因有很多，常见的是生化作息不规律，暴饮暴食，还有就是遗传的因素。
      指导意见：
      减肥主要是要控制饮食，饮食要清淡，少吃高脂肪、高蛋白的食物，多吃一些蔬菜类食物，培养规律的作息时间，不要熬夜、或者是睡懒觉，另外就是要注意运动，一般最有效的是慢跑或者快走，每周要坚持3-4次，每次不能少于40分钟，同时要注意坚持，不要想着短时间内能达到效果，就是有效果后也要坚持，不然容易反弹。一般不建议药物减肥，药物减肥有些是让拉肚子，有些是抑制食欲，都是比较容易有副作用。希望能给你些帮助。
      同时要注意如果是年龄大的，比如超过45岁的，要注意有没有一些其他疾病，比如高血压、糖尿病等等，这些需要到医院检查确诊。
      以上是对“肚子越来越大如何减下去？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！