脸很黄，还有斑，怎么样改善一下

      多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.
      

      祛斑真是件让人头疼的事，我以前为了祛斑可是不少花功夫，不少花钱，结果还都不是很见效，后来是在网上查到了中药的赫斯停祛斑胶囊。就试着用了两个疗程。没想到效果这么好。专家建议我两接着巩固。我坚持用了三个疗程多点，斑就彻底消失了。心里很高兴。也很激动。原来祛斑是如此容易。
      

      我刚开始长斑的时候，斑点颜色很深，家里人急坏了，以为是麻疹什么的，带我去看医生，说是没有注意营养搭配，因为我从小就喜欢吃一些比较味道重的东西，青菜从来都不吃的，是因为这个原因导致黑色素沉淀，用了一些祛斑产品，像什么回春，七天祛斑的，挺便宜，才25块钱，当时家庭条件不怎么好，又因为这些斑点，感觉很自卑，当时才15岁，皮肤又薄，擦了些祛黄褐斑霜，皮肤马上开始脱皮，好像是淡化了，没过几天，斑点又出来了，真的没办法，听说需要用一些调理体内分泌的营养品，我家里人也给我买了很多，就是没什么效果，祛黄褐斑的方法我是屡试不爽，三个月前，我的一个网友给我介绍了赫寺婷。通过了解我知道斑点是从体内长出来的，必须要调理好体内分泌，才能真正的去除斑点，我在网上购买了两个疗程的，服用了一个疗程的之后效果就出来了，明显的看到皮肤变好了，斑点淡化了，真的太神奇了。其实我祛斑也不是一天两天的事情，但是我试了这么多祛斑的方法，觉得还是赫寺婷比较好。他不仅仅可以治疗我的遗传雀斑，还可以根治黄褐斑，你可以去他们的的官网上咨询一下，好东西，推荐给你试试！
      
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