经常做恶梦还被吓醒是什么原因啊？

      病情分析：
      你好.做梦可能跟你的睡觉姿势有点关系，做梦是很正常的，正常人是每天都要做梦的，只是有些都不记得了。噩梦也不一定就是代表不好的事。
      指导意见：
      建议你白天多做运动，睡觉前可以泡个热水澡放松下，不要想不好的事不开心的事，正所谓日有所思，夜有所梦嘛；睡觉的时候尽量平躺或向右侧身，平躺的时候手不要压在心脏的部位。
      

      病情分析：
      根据你的讲述你属于压力过大造成的
      指导意见：
      建议你注意休息和减少压力，可能是你最近压力比较大造成的，放松心情，调整心态。