吃馒头会发胖吗？

保密 | 0个月 2011-08-16 19:01:42 2人回复来自

健康咨询描述：您好，医生，最近天气热，不想吃其他东西，就想吃水果，比如西瓜，李子之类的，一吃就吃很多，请问，这样会发胖吗？今天晚饭还吃了馒头！

想得到怎样的帮助：希望您能为我解答，谢谢了！

投诉

其他类似问题

钟振军吉林市化工医院主治医师擅长: 气管炎，支气管哮喘肺炎，肺结核，消化系统的胃炎，胃帮助网友：9489称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2011-08-16 19:03:47 我要投诉

你好朋友别担心,这种情况建议你最好注意饮食，不用担心的啊，祝你健康

babiboo1982 医师擅长: 内科疾病，以心脑血管疾病、消化、泌尿系统疾病尤为擅帮助网友：2623称赞：480

微信扫一扫，随时问医生

2011-08-16 19:04:17 我要投诉

      病情分析：
      馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。
      指导意见：
      适量吃，正常吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，以免消化不良好造成腹涨。