手淫导致肾亏心悸耳边神经跳疼腰不酸

      病情分析：
      你好，根据你的描述，是肾阴虚的表现，所以会出现上述症状。
      指导意见：
      这种情况建议你可以吃点六味地黄丸，或者去开点中药对症的调理一下，另外就是平时注意减少手淫次数，多吃些黑芝麻，枸杞，山药等食物，有补肾的作用。
      

      病情分析：
      您好，治疗的关键是戒除手淫。中医上讲“恬淡虚无，真气从之”。人生存的本原即使肾中所藏精气，本原的东西流失了，首先是无法生殖，因为生殖之精是在肾精充足的情况下，精满则溢。其次就是早衰，因为人的寿命的延续即是靠的肾精。
      指导意见：
      我给的建议是戒除坏习惯，合理饮食，锻炼身体，药物是下下之选，因为您还年轻，自我修复能力很好。饮食方面可以多吃些黑芝麻，黑豆，蚕豆，核桃，莲子之类，每天坚持一小时户外锻炼。实在想调理，您先吃几副中药试试，不要买些市场上所谓补肾的保健品，您问题的关键不是补能解决的，还可能适得其反。桂枝15甘草30生龙骨30生牡蛎30。煎服，先服三剂看有无减轻。我前面跟您讲的习惯一定要坚持半年。另从现在开始吧，冬季正好是养藏的好时机，您可以向我咨询关于期间养藏养生的问题。祝您早日康复