如何预防脑梗

      预防中风的六字方针：1稳：稳定情绪，保持乐观愉快。2防：防止便秘。大便干结会使腹内压力增高，血管外周阻力增强，血压增高，容易造成脑动脉破裂，而导致中风。3低：饮食宜低脂低盐。4忌：忌饮食过饱。5练：坚持适度锻炼，每天坚持散步，做体操或打太极拳，以增强体质，防止中风。6诊：对已经出现的中风先兆，应该立即采取治疗，时间即生命，健康是财富。另外应该使用降血脂及软化血管药物，吊水基本没有什么作用，建议不要使用，只要服用药物预防即可。祝健康快乐
      

      你好只要能控制好血压。血脂是可以不用的。
      
      以上是对“如何预防脑梗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      中风病首选针灸。
      

      控制血压，血糖，平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，有运动障碍病人如果长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，病人自已不能动，家人要帮助活动，就象机器不运转时间长会生锈一样。最主要是关节，扶持下走，站，上下楼梯。心情开朗，要注意控制血压，血压高可用降压药，抗凝药配合中药龟龙脑康，防止脑梗塞复发，有需要可直接咨询。
      

      中药调治，效果好，副作用不，标本兼治：《脑血通口服液》（中医处方药）：降血压，降血脂，清除血液杂质，软化动脉血管有神奇功效；特别对脑血栓偏瘫（脑硬）效果突出，填补了溶栓时间窗后的溶栓、康复临床治疗空白，大大提高疗效，减少致残，提高患者生活质量。另外要控制血压、血脂、血糖，少吃高脂辛辣食物，饮食清谈，注意休息，合理运动，心态平和；可每日口服阿司匹林肠溶片100--150mg,减少脑卒中发生。