请教专家骨密度问题骨量减少怎么办

女 | 52岁悬赏30个健康币 2011-08-22 10:54:50 1人回复来自

健康咨询描述： .
女52.2岁平时没有什么不适的感觉常喝牛奶最近体检做了骨密度检查结果如下:L10.814L20.859L30.918L40.904L1-L40.879L2-L40.896颈0.766wards三角0.574大转子0.552股骨干0.909全部0.769结论骨量减少

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：请问专家现在我该怎么办是通过饮食补钙还是去医院治疗用药谢谢

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枫医生 其他帮助网友：3393称赞：247

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2011-08-22 11:10:03

补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

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