不吃饭，什么菜也不想吃，硬吃的话就会恶心。,效果不明显,怎么改变

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃功能减弱，通降不佳引起来的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取和胃降逆的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，你说的情况可能引起营养不良，造成肠胃炎等。
      指导意见：
      可以到医院检查一下，看一下是否本身存在消化系统炎症，以对症处理。如果排除炎症，也是要注意饮食的，要合理、规律饮食，定时吃饭，暂时可以吃些松软清淡食物，避免生冷辛辣食物刺激，尽量多吃水果，可以从少量开始，习惯了，就喜欢吃了。也可以吃些山楂类食物，帮助消化，促进吸收，祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，属于厌食偏食，可能与胃肠功能下降有关，脾胃虚弱有关，一般这样的情况容易导致厌食，偏食。
      指导意见：
      你好，可以喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液，提高食欲，平时注意粗细粮的合理搭配。脾胃不合也可出现厌食的现象，可以看看中医，给吃点中药，比如醒脾开胃颗粒。最好在给复查下微量元素，看看是否缺乏并给予补充。希望对你有帮助，祝你健康。
      
      以上是对“不吃饭，什么菜也不想吃，硬吃的话就会恶心。,效果不明显,怎么改变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，个人考虑是厌食的表现。很多原因都可以引起厌食，比如脾胃功能差，心情不好，暴饮暴食等。
      指导意见：
      根据病情分析，个人谨提供以下几点建议，希望对您有所帮助：
      1，规律生活，保证充足睡眠，禁熬夜
      2，规律饮食，宜清淡，喝热水，饮热粥，多吃蔬菜水果，禁暴饮暴食，禁食生冷发物油腻食物，可以吃开胃的食物（凉菜等），饭前一碗粥，可以增进食欲
      3，积极户外运动，增强脾胃运动，有助于增进食欲
      4，摸腹运动（顺时针15次，逆时针15次，随时都可以做），慢步的时候做效果更好
      5，调畅情志，保持好的心态