健康咨询描述: 宝宝断奶后不吃牛奶吃什么好?一直都不吃牛奶 可是吃营养快线,需要补充什么呢?担心孩子营养不够
一周岁以内的宝宝应以乳类食物为主,辅食宜少量添加。9个月的宝宝奶量在800-1000毫升左右。夜间可不喂。
每天除了保证充足的奶量,还应该逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。
经常食用些动物血、肝类,以保证铁的供应。
烹制方法要多样化,注意色、香、味、形,且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。
安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配,以保证孩子生长发育的需要。
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