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卢弗沙星吃了长期失眠怎么办

男 | 23岁悬赏10个健康币 2011-09-02 22:08:14 1人回复来自

健康咨询描述：卢弗沙星吃了长期失眠，，现在只吃安眠药过日子，，不吃就整夜睡不着，，试着停掉安眠药，，还是睡不着，，，失眠自从吃卢弗沙星当天开始的，，记得当天晚间恶梦缠身，醒来次数多。。卢弗沙星4天一共8粒，，而失眠却已经4个礼拜了，，以前没失眠历史

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你医生 其他帮助网友：4975称赞：359

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2011-09-02 22:08:32

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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