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手长时间按鼠标会酸麻

保密 | 0个月 2011-09-03 15:21:32 3人回复 来自宁波市

健康咨询描述: 长时间的按鼠标手会麻烦,还会酸

医生回复区

郑少平
郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手 帮助网友:46433称赞:951
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2011-09-03 15:24:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于长时间使用鼠标 引起的局部肌肉痉挛引起的症状,一般会引起局部疼痛和酸胀等症状
      指导意见:
      你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你可以先服药治疗,比如服用活血止痛胶囊和芬必得胶囊治疗看看,效果佳的,这段时间不要上网太多的,祝你早日康复
      医生询问:
      

柳彤
柳彤 医师 擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等 帮助网友:105979称赞:12639
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2011-09-03 15:24:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,你这属于鼠标手,用医学上的话来说,就是重复性压力伤害,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕必须背屈一定角度,这时腕部就处于强迫体位,不能自然伸展。
      指导意见:
      鼠标手早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息,改善血液循环来改善症状,你现在这种情况,可以吃点天麻杜仲丸。
      医生询问:
      

何俊光
何俊光 中铁十八局医院   其他 擅长: 骨关节疾病 帮助网友:28101称赞:1576
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2011-09-03 15:26:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,您所描述的症状正是使用鼠标慢性劳损的症状。这是现代病。改善方法是多种的,一般来讲要各种方法都要用。下面我就我的实际使用经验给您列一下。
      指导意见:
      我是这样弄的。1、尽量不要选择小鼠标,小的在使用上始终是手掌悬空,这样在长时间使用中,会因为没有支撑而累。2、如果没办法正在使用小鼠标,那可以在鼠标垫腕子的部位垫上一个垫儿,这个垫的材质必要软,并有一定的弹力。我选择的是胸衣里垫的海绵。3、过两个小时休息,干会儿别的。我用的方法是在窗台上养了一些花。两小时去看看绿色和花朵
      
      以上是对“手长时间按鼠标会酸麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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