失眠多梦记忆力减退注意力不集中是怎么回事，应该怎样

女 | 23岁悬赏50个健康币 2007-10-24 19:54:17 1人回复来自

健康咨询描述：
岁
您好各位专家:我想问一问各位专家，我经常性的失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，不知怎么回事还请各位专家指点。谢谢
本次发病及持续时间:大约四年多了快五年了
目前一般情况:天天晚上做梦，白天没精神，心情低落不想言谈
病史:无
以往诊断治疗经过及效果:
辅助检查:
其它:

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于莎医师帮助网友：22364称赞：1

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2007-10-24 20:16:29 我要投诉

你好！你的表现为顽固性失眠。建议调整心态，保持心情舒畅，适当的参加体育活动，另外可服用一些调节神经的药物，如安神补脑液、维生素B1、B12、神衰果素、梦香片等。也可做按摩或理疗，以改善脑部血液循环以提高睡眠质量。

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