老婆怀孕了腰间盘突出怎么办

女 | 33岁悬赏20个健康币 2011-09-06 12:37:26 2人回复来自

健康咨询描述：老婆怀孕5个多月了，天天腰痛怎么办，以前确诊是腰间盘突出，现年33岁

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：吃药对孩子不好，有没有其他办法缓解一下？

投诉

其他类似问题

医生回复区

李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2011-09-06 12:38:09 我要投诉

      一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
      二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。
      三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。
      四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
      五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。
      六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙