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寒性体质怎么调养

保密 | 0个月 2011-09-07 13:03:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 我来病假时特别冷特别是脚,左手半月痕只有拇指有;容易感冒,疲倦。最近两年都是这样的。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:有什么食物可以调理的?汤或者冲剂或者其他食物,怎么让半月痕尽快长出来?

医生回复区

姜洋
姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 擅长: 擅长月经病,不孕不育,骨肉瘤,肿瘤化疗后调理
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2022-09-13 10:13:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,属于阳虚体质。也就是寒性体质,一般由于阳气不足,导致了不能温养全身,引起冰冷。
      指导意见:
      你可以用这些方法来治疗,早晨可以用红糖和生姜煮水喝,有很好的助阳功效。要注意增加锻炼。晚上可以用红花,当归,姜加肉桂来泡脚。也可以用肉桂和桂枝来泡水喝。要合理的饮食,要低盐低脂饮食。多吃,大枣,核桃,羊肉,阿胶等。一般就会好了,祝你健康。
      医生询问:
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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