晚上睡眠时体温升高

      病情分析：
      你好，根据你说的症状，中医辩证多见于阴虚的患者。在治疗上多选择养阴清热药物进行治疗。常用的中成药如六味地黄丸等。
      指导意见：
      建议你到正规医院中医科就诊，通过医生辩证可以对证用药进行调理效果还是不错的。
      

      病情分析：
      你说的情况应该是由于肝肾阴虚，脾虚引起的，这样的问题和长期的失眠，饮食不好有很大的关系
      指导意见：
      这样的病症应该注意饮食清淡，忌生冷辣，烟酒最好少用。可以用中药补肝肾，健脾养气。可以用中药：归脾丸，知柏地黄丸。可以用：酸枣仁，莲子，薏米，大枣煮粥喝