健康咨询描述: 秋冬天手脚心冰凉出汗 身体怕冷怎么办 不吃中药行吗能吃别的东西代替吗
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
手脚冰凉主要是阳气不足,整体身体素质较差。
建议吃点热性的食物如羊肉,另外口服金匮肾气丸水丸即可,平常还要锻炼比如说跑跑步、做做瑜伽。
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