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血脂稠吃什么可以降低

保密 | 0个月 2011-09-12 20:13:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 病情描述大概3年:

化验、检查结果: 有点偏高

曾经的治疗情况和效果: 吃药

想得到怎样的帮助:靠吃饭降低 不想靠药物

医生回复区

刘庆兰
刘庆兰 宁阳泰邦单采血浆有限公司   副主任护师 擅长: 孕期,围产期,产后,常见疾病,崔乳,发汗,新生儿黄 帮助网友:8424
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2011-09-12 20:15:34 我要投诉

      病情分析:
      可以适当多吃青菜,五谷杂粮,适当运动解决。
      指导意见:
      食物比如山楂,薏米,可以多吃,有降低血脂的作用,减少肉食,戒酒,适当增加运动量,可以有效降低血脂,增强体质的。
      医生询问:
      

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2011-09-12 20:15:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,血脂稠容易引起动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病,需要积极控制的
      指导意见:
      平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
      

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2011-09-12 20:16:29 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,可以通过饮食改善。
      指导意见:
      建议低盐低脂饮食,多饮水,适度的加强体育锻炼,禁烟酒,定期复查血脂以及血流变。
      医生询问:
      
      以上是对“血脂稠吃什么可以降低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

tyl1121
tyl1121 医师 帮助网友:6627称赞:503
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2011-09-12 20:17:18 我要投诉

      病情分析:
      您好!请问你其他都正常吗?请问有没有其他病?
      要是没有其他病,一切都正常,那么可以通过献成分血,这样可以有效的降低你的血稠度。
      指导意见:
      建议,平时需要多食用蔬菜水果,少食用肥甘厚腻食物,多喝水,多运动,定时可以去献血,这样慢慢会改善。
      医生询问:
      

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