健康咨询描述: 我老是做恶梦,今天又梦到 和老公争吵,把他给气哭了
想得到怎样的帮助:咨询该怎么办
指导意见:
属于睡眠障碍的一种。与精神因素有关,常与做噩梦、梦游情况等合并出现。原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
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