男性吃什么保健品？最好的壮阳药是什么

      多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.
      

      您好，慢性壮阳首先要有强健的体魄，并且戒除烟酒熬夜等不良习惯，在此基础上可适当应用补肾壮阳药物，如复方玄驹胶囊或还少胶囊等，速效的有西地那非片，但不可全部依赖药物。
      

      多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等.试试金锁固精丸。
      
      以上是对“男性吃什么保健品？最好的壮阳药是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！