我从小就结巴。一说话就心里紧张

      你的情况属于有点自卑了，而且你的描述比较客观，不够具体，我知道你很困扰,精神科疾病比较复杂，而且有并发症，无法给你准确的解答，但是请放心，心理健康疾病是可以治愈的，为了您的健康。
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      口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象.是一种习惯性的语言缺陷.通称结巴,它牵涉到了遗传基因,神经生理发育,心理压力和语言行为等诸多方面的,非常复杂的语言失调症.可以自我催眠疗法,是自己通过对比较容易暗示的身体的一部分进行催眠,而对整个身体和心理进行调节的技术.自我催眠以后,心情变得舒畅,精力异常旺盛.催眠能消除恐惧感,使人镇定,它不但能治疗口吃恐惧症以及强迫症,神经衰落等神经症.不过自我催眠疗法必须在内行的指导下进行.
      

      你好，目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。
      
      以上是对“我从小就结巴。一说话就心里紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！