跟腱断裂术后近4个月，用力时感到疼痛。

健康咨询描述： 患者男，22岁。5月底不慎滑倒跟腱3/4断裂，距跟腱缝合术后已110余天，目前状况:走路步态不稳微瘸、单脚提踵非常勉强、蹲站下楼梯背伸角度均正常。
1.感觉伤脚跟腱处一直处于酸疼-不疼-再酸疼的一个循环过程，尤其是在做提踵和用力蹬拉时疼感会加剧（不是锐性疼痛而是类似于以前大负荷运动后肌肉的一种疼痛感）
2.始终感觉刀口部分，用手指触及会有皮与肉分离的感觉
3.术后石膏期的时候曾出现重心不稳伤脚前掌点地迅速拓屈当时很疼过后没有大碍，后来到医院让医生用手摸了几次，医生说没有二次断裂

曾经的治疗情况和效果： 1.跟腱缝合术后住院半月并消炎治疗
2.长腿石膏4周后拆除
3.个人做提踵等恢复运动

想得到怎样的帮助：1.,请解释一下提踵及用力蹬地感到疼痛的原因与办法。
2.还有没有必要继续做提踵运动。
3.用手指触及术处刀口会有皮与肉分离的感觉，如何解释
4.现在出现的这些不适症状是否和曾经的这次前脚掌点地有关系
谢谢