健康咨询描述: 我老公今年45岁,总爱忘事。才一天的事他就忘了。我原来觉得他马虎,后来发现他是真记不隹事。他睡眠不足,有5年了,一天只睡4、5小时。我担心他得痴呆症,怎样预防,吃点什么能有效?
你好!应该是睡眠不足导致大脑细胞死亡过多而引起记忆力差,建议改善睡眠,加强营养脑细胞药物,可以服用:左归丸和安神补脑液。平时可以吃核桃,黑豆,猪腰,枸杞子煲汤。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线