我妈在2010年4月在省立医院腰椎监盘突
健康咨询描述：
我妈在2010年4月在省立医院腰椎监盘突出动的手术,他的位置在尾部的上面一点,现在又开始疼痛,
腰椎2005年开始疼痛,慢慢加重,在2010年4月在省立医院腰椎监盘突出动的手术
曾经的治疗情况和效果： 推拿,药物治疗,在2010年4月在省立医院腰椎监盘突出动的手术,他的位置在尾部的上面一点,这种病我们没有遗传史的,现在她那个位置又开始疼,站久了也疼,坐那起来要双手扶着膝盖也疼
想得到怎样的帮助：请问我们要采取什么措施
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
根据你提供的资料分析认为：目前是腰臀部慢性软组织损伤
指导意见：
建议做康复锻炼1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。
2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。
3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。从生物力学的角度看，L4/5及L5/s1椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个节段的后纵韧带却只有上部宽度的1/2，相对较窄，因而L4/5及L5/s1椎间盘是最容易受损，临床上也是以L4/5及L5/s1椎间盘突出最为常见
4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
平时去跳跳舞、跑跑步、做做广播操，如果还是疼痛建议做腰臀部大面积软组织针刀松解治疗，能取得满意疗效。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
