髂骨骨折多久可下床如何锻炼

      您好，根据您描述的情况和咨询的问题，如果是单纯髂骨板骨折，没有累及骶髂关节和髋关节，那么一般一个月就可以坐起，试着下地活动，只要没有累及关节，就可以独立行走锻炼。
      

      你好，根据你的情况介绍，及症状描述，您所咨询的问题，目前已经三周，愈合良好，可以进行适当的功能训练，建议在康复科医生指导下进行。
      

      病情分析：
      自述由于三周前外伤导致髂骨骨折，而经过保守治疗，而一般骨折都需要休息3-4周时间，然后后期功能锻炼恢复。
      指导意见：
      像你诉说的情况，需要考虑是撕脱性骨折还是完全骨折，而如果撕脱性骨折的话，一个月左右可以考虑功能锻炼，比如坐位，活动下肢，锻炼肌张力，受力，扶着拐杖慢行，独立行走，都需要循序渐进，反正没有引发局部疼痛，就可以长时间进一步锻炼，但现在还是需要避免行走。建议你根据实际情况考虑，必要时候通过医生综合实际情况指导功能锻炼，避免再次损伤。
      
      以上是对“髂骨骨折多久可下床如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！