膝盖膑骨骨折吃伤科接骨片得多长时间？
健康咨询描述：
9.6骨折
至今一直治具固定、吃接骨片，没有手术，想请问一下，吃伤科接骨片一共得吃多久啊？另外有没有康复锻炼的计划呢？我在网上看到说伤后4～5周，每天去夹板练习屈膝到50°，每天10分钟，时间不要太长，一次即可。练习完后将夹板带上。 伤后5～6周，每天屈膝练习到60°，练习时间和次数同上。练习完成后带上夹板。 伤后7周:屈膝关节练习到80°，可以考虑去除夹板，但决定前应先拍X线片。 伤后8周，彻底去除夹板，屈曲关节可以达到90°。 伤后9周，屈曲可到100°。 伤后9周以后，以最快的速度恢复正常的膝关节活动度。请问这样做可以吗？或者您有什么好的方法呢？
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病情分析：
自述由于髌骨骨折，需要根据实际情况考虑手术还是保守治疗，而你已经通过保守治疗。
指导意见：
像你诉说的情况，一般髌骨骨折，需要外固定一个月左右，根据情况考虑拆除外固定，然后通过主动结合被动活动关节，需要循序渐进，而你诉说的计划，那是一个理论，可以参考，但不是每个人都一样的，你需要根据实际情况考虑，循序渐进，避免再次损伤，一般总体来说是活动关节，受力，站立，行走，这样一个过程。
谢谢您的回答，能不能再具体点儿呢？比如什么时候可以活动关节，活动哪的关节，怎么活动呢？受力、站立、行走又怎么做呢？问题挺麻烦的，希望您能帮助我，谢谢！
你如果现在在固定期间都需要进行功能锻炼，比如活动踝关节，足部等关节，肌肉收缩，避免关节僵硬，肌肉粘连。而后期是通过主动及被动活动膝关节，受力，站立，行走等。这不是说一个时期就可以做做锻炼，那个时期又做那个锻炼动作，是需要根据实际情况才是主要，如果你后期可以活动到130，那锻炼几天后加大135，或弯曲90度，然后85度。这样循序渐进，根据具体情况，理论的东西都是死的，谁也不能说千遍一律的固定模式适合任何一个患者、
谢谢您，那我就根据自己的情况一点点儿进行练习了。
对，因人而异，理论知识是死的，人是活得，所以持之以恒，一般骨折对位良好，都可以完全恢复。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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