健康咨询描述:
各位医生,
你们好!
本人今年31岁,女,已婚。有个2岁的孩子和一个体贴的老公。本来从事对外贸易工作。
这几年我发现我的脾气越来越急噪,越来越变态,很少有满足的时候。对任何事情总是很挑剔。无法满足。
先说下我的工作。我是做外贸业务的工作。负责从接单一直到收汇的全过程。工作比较自由,我基本都是早上10点才到,下午4点就回去了。但是晚上一般我会在家里自己加班。因为有时差问题。一周基本只去公司四次。按说这样的工作应该是很理想了。但是由于我上班离公司太远了。开车要1小时,坐公交车要2小时。我经常抱怨,每当早上一醒来想着要去上班走那么远的路我就开始郁闷。接着就一天都在抱怨。从心底来讲。我是不想换工作的。但是这种坏心情老是干扰我。我自己无法消除。
再说说我的老公,对我好的不能再好。跟我同样的年龄都是象照顾女儿一样呵护我。但是我一听他说话马上就很烦躁。也不知道为什么自己这么变态。家务我从来不做。家里的主要收入都是他赚。
还有我的妈妈,那么大年龄帮我带孩子。我却一听他说话就想刺激她。我心里也知道她很辛苦。也知道我不该这样。可是就是控制不住。以前我是是个很孝顺,很善良的人。
不知道现在为什么会变成这样的人。简直像个魔鬼,自己都觉得很恐怖。
我除了工作或是在学习的时候心是静的。其他时候心就很燥,很容易发脾气
求各位医生帮帮我。谢谢!
病情分析:
其实您真是属于很幸福的人了,但生活中还是有不顺心的事,所以会这样。
指导意见:
您好,建议您平时多听听轻音乐,可以做做瑜伽等运动,凡事都要往好处想,遇到不顺心的事可以想想这世上大多数人都过得不如您,那些烦恼不算什么的,也许心里会平静许多。
医生询问:
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线