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增样增加体重？

保密 | 0个月悬赏50个健康币 2007-11-06 20:40:53 1人回复来自

健康咨询描述：现在我１５岁，１米７０　　体重５５kg 但是我很打篮球，现在觉得自己瘦多了，想增加一些体重？　　请医生提点建议　　　比如要吃什么，吃的量等.

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赵学桐天津市北辰区天穆镇社区卫生服务中心医师擅长: 全科,荨麻疹,慢性咽炎,胃肠疾病帮助网友：38182称赞：281

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2007-11-06 21:50:41 我要投诉

你好！一般还是合理饮食，适当锻炼为主。只要健康不要在乎胖瘦。如果有脾胃虚弱或是吸收不良的表现，可以中医辨证治疗！有一个偏方可以试试看：取鸡蛋2只，打入碗内，加生西红柿汁1汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日1次，早晨空服，连吃1月，以后会逐渐变胖。（一般没有副作用，营养价值比较高，血脂高者不能食用）。

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