失眠，健忘，怎么半？经常记不住东西，要吃
健康咨询描述：
失眠，健忘，怎么半？经常记不住东西，要吃什么食疗才好？没有得过病。
快一年了
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过，没有遗传史
想得到怎样的帮助：要吃什么药才好
医生回复区
病情分析：
你好，根据你说的情况，初步考虑是有神经衰弱，或者是有劳累、压力等原因影响导致的。
指导意见：
你好，对于这种情况，你是可以先服用点健脑丸的，如果是失眠比较明显是可以服用酒石酸唑吡坦片或者佐匹克隆的，并注意自己调节心理的，平时是需要做一些运动的，愿早日康复。
医生询问：
还有不明白的吗？
病情分析：
你好，一般来说失眠，健忘多是由于气血不足导致的心脾失养导致的症状，治疗方面是可以使用点滋补气血滋养心脾的药物进行治疗一下就是可以的
指导意见：
一般来说你的情况是可以使用点滋养心脾的人参归脾丸加上点复方枣仁胶囊及补肾健脑丸进行口服治疗一下就是可以的
医生询问：
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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