键跷炎的治疗和保养

      腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构.外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用.内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎.建议中医膏药外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询．祝早日康复！
      

      建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的传统中医外科膏药治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.为了方便，你也可在我的诊室进行提问的.
      

      你好！腱鞘炎，手腕一活动的时候就会有咯咯叭叭的声音是吧，这只手长时间负重，或是工作的话，悬在空中，自己会不由自主的抖.其实这个真的是挺麻烦的，我也问过科里的医生，没有什么特殊症状，肯定是保守治疗，自己注意保养，没什么太好的办法.怎么说呢，我一般就用红花油，有的时候找专业的按摩师做做按摩，效果还是不错的.患腱鞘炎和职业及工作性质有密切关系.患者应注意以下几个问题.1．工作疲劳时，应注意适当地间断休息，以便于恢复疲劳.2．局部用温热毛巾热敷或温水浴，改善局部血液循环.3．可用中药红花、三七等熏洗湿敷患指，具有活血、止痛之功，有利于局部炎症的消散和吸收.4．可采用蜡疗、磁疗或用灯泡烤等理疗方法.5．若采用药物封闭治疗后，用木板固定最为理想，以限制活动，三天内避免接触水以防感染.三天后拆除固定物，患指做伸屈活动练习.6．如保守治疗无效，则可进行手术治疗.术后两周患肢及手指应进行功能锻炼.总而言之一句话，自己要注意适当的休息.欢迎你再次提问，我会关注你的问题.
      
      以上是对“键跷炎的治疗和保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！