我是腰间盘突出怎么才能完全治好呀？有很多

      病情分析：
      你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼
      指导意见：
      因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
      医生询问：
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出如果症状不明显的，可以保守治疗，主要是牵引，针灸火罐，按摩等对症治疗，缓解疼痛，必要时输液抗炎，消除局部肿胀和炎症
      指导意见：
      腰椎间盘突出如果症状明显，突出厉害就要考虑介入治疗或者手术治疗，才能彻底治疗好转，靠服药是只能暂时缓解疼痛的
      

      腰椎间盘突出，年轻人大部分是因为久坐，缺乏运动的人因为韧带松弛突然用力导致的，一般不太严重的，可以通过休息，睡硬板床慢慢恢复，严重的需要手术治疗。
      
      以上是对“我是腰间盘突出怎么才能完全治好呀？有很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰间盘突出是腰椎间盘的“纤维环破裂”，导致髓核从破裂处突出，并压迫到旁边的神经根，造成神经根水肿、粘连，从而产生腰疼，腿麻、坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生等一系列症状。所以，纤维环破裂是腰间盘突出反复发作的根源，而传统疗法（服用止痛药、理疗、手术等方式）均不能修复破裂的纤维环。
      治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀高新氧化消融术电脑三维复位系统后路椎间盘镜经皮切吸术等具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定