膝盖酸需要做什么
健康咨询描述： 从去年开始,有一年多的时间了,膝盖经常酸,之前是晚上睡觉小腿抽筋,2个脚都会,大半年,经常吃的该片（现在吃的是钙尔奇D,盖中盖也吃过）这几个月以来小腿几乎没抽筋了,但是膝盖经常酸,老睡不好,白天晚上都会酸,晚上睡觉身上也是冰冰的……我每天都喝纯牛奶..怎么回事.运动量大和很少运动都一样
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医生回复区
病情分析：
你好，这种情况一般的情况缺钙的情况常见的或有着凉受寒的病史或有劳累的情况的。
指导意见：
一般的情况往往是可以配合一下理疗、按摩等治疗一下的。或配合中药的治疗的。此种情况注意保养的。注意适当的做功能活动。不要劳累着凉的。
医生询问：
病情分析：
您好，根据你叙述的症状，你的情况一是存在缺钙现象，再就是有点肾阳虚的临床表现。
指导意见：
建议你在补钙的同时吃点右归丸调理，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝你健康。
医生询问：
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