健康咨询描述: 2011年
化验、检查结果: 9.0
曾经的治疗情况和效果: 一直吃西药,血糖不稳定小
想得到怎样的帮助:怎样治疗
病情分析:
您好,糖尿病病人是不能喝蜂蜜水的,它含糖量还是比较高的。糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗。
指导意见:
平时可以吃一些大豆及其制品,这类食品除富含蛋白质、再就是粗杂:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维,它们有延缓血糖升高的作用。
医生询问:
您好,蜂蜜的升糖指数很高的,不建议服用的,在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康H
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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