请问怎么在生活中预防伤风感冒

      病情分析：
      你好，你咨询的问题是感冒的防治的情况，这种病情需要你早期给予对症处理，可以多喝开水，用热水泡脚，注意保暖，一般治疗的效果都不错的.
      指导意见：
      如果你给予的保守处理，治疗的效果都不理想，则建议你早期到医院给予药物治疗的，定期到医院给予复查，那样是有利于你的病情的确诊的
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好：感冒多由于受凉后机体抵抗力降低，此时病毒、细菌或支原体侵入人体引起发热、鼻塞、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛等，您常常感冒说明您机体抵抗力较低，您可以通过锻炼及注意饮食起居改善机体抵抗力。
      指导意见：
      建议您注意休息及保暖，随天气变化增减衣物，养成规律睡眠及按时进食的良好习惯，多进食新鲜水果蔬菜，少食多餐，平时适当锻炼身体，适当补充钙质及维生素，增强体质，提高免疫力，避免受凉、过度劳累、熬夜、剧烈运动等，希望我的回答带给您帮助！
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，感冒是病毒引起的，和身体抵抗力低下有关系的
      指导意见：
      平时规律生活，多活动，多锻炼，增强体质，多喝水，气温变化的时候注意保暖，就可以的啊
      医生询问：
      
      以上是对“请问怎么在生活中预防伤风感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！