脑血栓的患者可以吃很多食物,而且要食物丰富,才能够营养丰富,只要是不吃一些油量大的,注意低盐低脂就可以了,平日里多吃新鲜的瓜果蔬菜,还有就是说按时服用药物,适当的运动都有助于病情。
您好,脑血栓患者的饮食:
1、多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;
2、每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;
3、食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;
4、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;
5、缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;
6、吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。
7、镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;
以上是对“脑血栓患者最常吃的食物有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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