吃什么减肥药最安全最有效

      病情分析：
      你好首先一般的减肥药都有一定的副作用或可以引起反弹等 您的情况建议最好不要口服减肥药等
      指导意见：
      可以做瑜伽锻炼和避免食用油炸等油腻食物等 同时建议多食用含蛋白质和维生素丰富的食物
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，想减肥的话千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的，最安全的减肥就是合理饮食科学运动锻炼。
      指导意见：
      1、制定减肥目标.每天写减肥日记.要有恒心与毅力.2.控制热量与脂肪.饮食要清淡.多喝水多吃新鲜蔬果蔬菜.3.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方 式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，现在减肥是很多人的话题和困扰，减肥要科学的合理的去进行，而不是要完全依靠药物去进行。要在专业人士的指导下去进行减肥。
      指导意见：
      1，合理饮食，避免高热量，高脂肪食物。
      2，主要是运动减肥。到医院专科进行指导合理运动。
      3，切勿乱用减肥药物。
      4，要持之以恒，有信心去进行。
      祝你健康！
      医生询问：
      
      以上是对“吃什么减肥药最安全最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！