怎样治疗免疫力低如何治疗

      病情分析：
      你好。1、全面均衡适量营养补充下维生素A、维生素C2、适度劳逸3、经常锻炼4、培养多种兴趣，保持精力旺盛5、戒烟限酒6、心理健康7、放松心情。
      指导意见：
      海参、灵芝、新鲜萝卜、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合、大蒜、洋葱等对提高免疫力有一定的作用。
      医生询问：
      

      病情分析：
      提高免疫力的方法1.全面均衡适量营养 2.适度劳逸 3.经常锻炼 ，加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。4.培养多种兴趣，保持精力旺盛 4.戒烟限酒 6.心理健康 ，善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。 7.放松心情，积极的思维活动可以提高免疫力。
      指导意见：
      多吃大蒜和洋葱，他们都是热性食物，对改善体质有良好的作用。大蒜具有杀菌杀毒功能，吃大蒜最好生食，因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。大蒜中所含的具有增强免疫力功能的有效成分大蒜素，在加热的过程中会失去功效。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物，可以有效地抵抗病毒和细菌。
      医生询问：