健康咨询描述: 节食减肥对身体有什么危害呢?节食减肥效果怎么样呢?我一直在节食减肥啊,问下节食减肥的得与弊!
节食减肥是有一定的效果,但是一旦我们恢复正常饮食容易反弹。节食过度,导致体重大幅度下降后,容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于女青年来说,年轻时过于瘦弱,更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。并且节食减肥容易引起胆结石,并节食越久胆结石的危害越大。减肥是一种医疗行为。要在专科医生的指导下根据自身体制和脂肪含量情况进行针对性的减肥才能安全有效!
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